Warum geraten Beziehungen nach 20 oder 30 gemeinsamen Jahren plötzlich unter Druck? Warum steigt ausgerechnet dann die Scheidungsrate? Und warum sind rund ein Viertel aller späten Scheidungen zufriedene Partnerschaften? "Luxus-Scheidung" nennt das der Zürcher Paartherapeut Prof. Guy Bodenmann. Er ist weltweit einer der einflussreichsten Beziehungsforscher*innen. Seine Forschung zeigt etwas Unerwartetes: Nicht Streit oder Seitensprünge setzen Beziehungen am stärksten zu, sondern der Stress. Auch der Übergang in die Rente schüttelt den Alltag eines Paares ganz schön durch. Alte Rollen und Routinen funktionieren plötzlich nicht mehr. Aber darauf kann sich jeder vorbereiten.

17.09.2026 04:00 / 32min

Wir sprechen u.a. darüber: - welche "Sofortmaßnahme" hilft, das eigene Altersbild zu hinterfragen - Warum z. B. „alt heißt krank, vergesslich und einsam sein" wissenschaftlich nicht haltbar ist und andere Mythen übers Altern. - Warum sich Persönlichkeit und Fähigkeiten auch im Alter weiterentwickeln können und das Gehirn bis ins hohe Alter lernfähig bleibt. - Warum die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks mit zunehmendem Alter wichtiger werden und sogar zunehmen kann. - was Prof. Nikitin leztens zum ersten mal und was wohl zum letzten mal gemacht hat

10.09.2026 04:30 / 28min

Was, wenn dein Bild vom Alter mehr über dein Leben entscheidet als dein Alter selbst? Ein Mann kommt mit Herzrasen und lebensbedrohlichen Symptomen in die Notaufnahme – geschluckt hat er nur ein Placebo. Was ihn fast umgebracht hat, war der Glaube, das Falsche genommen zu haben. Genau so wirken Altersbilder: Sie sind nicht die Wirklichkeit. Aber wenn sie sich für dich wirklich anfühlen, formen sie deine Wirklichkeit. Prof. Jana Nikitin erforscht an der Uni Wien, wie diese Bilder entstehen, warum wir sie schon mit sechs Jahren in uns tragen, und warum "100 wird das neue 70" aus psychologischer Sicht keine gute Nachricht ist. In Teil 2 sprechen wir darüber, wie du dein "Alter" jederzeit anders betrachten und damit deine Zukunft beeinflussen kannst

03.09.2026 04:30 / 28min

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27.08.2026 04:35 / 2min

Wer bezahlt unsere Rente 2035, wenn Roboter die Arbeit übernehmen? Was muss eine Wohnung dann können? Und werden wir dank Medizintechnik locker 100 Jahre alt? Zukunftsforscher Sven Gábor Jánszky, Chef von Europas größtem unabhängigen Zukunftsforschungsinstitut hat die Antworten darauf. Jánszky spricht über sein neues Buch "2035" und erklärt, warum humanoide Roboter schon bald ganz normale Mitbewohner werden, wie Künstliche Intelligenz unsere Gesundheit revolutioniert und unser Leben verlängert, warum der klassische Achtstundentag verschwinden könnte – und was das für die Generation der Babyboomer und deren Kinder konkret bedeutet. Es geht um Wohnen im Alter, Gesundheit und Langlebigkeit, die Zukunft der Arbeit und die große Frage, was Menschlichkeit eigentlich noch bedeutet, wenn Maschinen klüger werden als wir. Ein Gespräch für alle, die wissen wollen, wie sich das Leben für Boomer und deren Kinder in den nächsten zehn Jahren verändern werden – fundiert, überraschend, optimistisch für eine menschlichere Zukunft. Mehr über Stefan & Constanze hier: * [Senior Expertise](http://senior-expertise.com) * [Constanze LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/constanze-abratzky-57463531/) * [Stefan LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/stefan-robin%C3%A9-a0b287a6/) * Email: info@senior-expertise.com ⭐ Gefällt dir die Folge? Dann schenke uns bitte noch eine Minute. Jede Empfehlung hilft uns, mehr Menschen zu erreichen 📱 Spotify (App): Mind. 30 Sekunden der Folge anhören Auf der Podcast-Seite die drei Punkte (•••) neben dem Zahnrad antippen „Show bewerten" wählen → 1–5 Sterne vergeben Kommentar? Im Wiedergabe-Fenster unter dem Play-Button schreiben 🍎 Apple Podcasts: Podcast abonnieren („Folgen") Auf die Sterne tippen → Bewertung abgeben Optional „Rezension schreiben" → Titel, Sterne und Text in einem Schritt Beides funktioniert nur in der App/mobil, nicht im Browser. 💛 Gefällt dir der ganze Podcast? Dann folge uns auf Spotify oder Apple Podcasts, damit du keine Folge verpasst – und erzähl gerne auch anderen davon. Danke, dass ihr uns hört! 🙏

13.08.2026 04:30 / 55min

Was braucht ein Ort, damit man dort gerne alt wird? Genau das hat eine der größten deutschen Studien über Babyboomer fünf Jahre lang untersucht. Zehn Forscher haben tausende Babyboomer befragt, sieben Orte in drei Bundesländern genau angeschaut. Jetzt ist die Studie fertig – Wir sprechen mit der Projektleiterin Prof. Annette Spellerberg, über die Ergebnisse. Einiges davon hat sie selbst überrascht.

06.08.2026 04:30 / 34min